Hypnose ist subtraktiv

Was Hypnose ist

Hypnose ist ein natürlicher Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, den Sie aus dem Alltag kennen: das vertiefte Eintauchen in ein Buch, eine vertraute Strecke, die Sie fahren, ohne über jeden Handgriff nachzudenken. In diesem Zustand ist das Unterbewusstsein offen für Veränderung, und genau dort sitzen die Muster, die Sie blockieren.

Wir arbeiten nicht gegen den Verstand, sondern mit dem Unbewussten. Der Verstand ist der Diener, nicht der Herr. Er gibt die Richtung vor, das Unbewusste bringt die Veränderung. Deshalb reicht es meist nicht, sich etwas nur vorzunehmen. Erst wenn das Muster selbst erreicht ist, ändert sich etwas dauerhaft.

Hypnose ist keine Bewusstlosigkeit und keine Fremdsteuerung. Sie behalten jederzeit die Kontrolle und können die Trance jederzeit beenden. Sie bekommen mit, was gesagt wird, und erinnern sich danach an vieles, manchmal an alles.

Wie eine Sitzung abläuft

Nach einer ausführlichen Anamnese besprechen wir Ihr Anliegen und finden die Ursache. Erst wenn diese klar ist, beginnt die eigentliche Arbeit. Die Hypnose selbst ist ein ruhiger, geführter Prozess.

Sie müssen nichts können und nichts glauben. Sie müssen nur bereit sein, sich darauf einzulassen. Der Rest geschieht von selbst. Viele Klienten erleben bereits nach der ersten Intensiv-Sitzung eine deutliche Besserung.

Unsere Methoden

Wir arbeiten mit mehreren Methoden, die wir je nach Anliegen gezielt kombinieren. Jede hat ihren eigenen Zugang zum Unterbewusstsein.

Wobei Hypnose hilft

Wenn die Angst den Tag bestimmt, der Kopf nachts nicht zur Ruhe kommt oder der Vorsatz schon wieder zerbrochen ist: Überall dort, wo ein Muster im Unbewussten sitzt, kann Hypnose ansetzen. Von Ängsten und Phobien über Raucherentwöhnung bis zu Blockaden und Schlafstörungen.

Alle Anwendungsgebiete im Überblick.