Hypochondrie

Was ist Hypochondrie?

Vorherrschend sind häufige Gedanken an die Möglichkeit, an einer schweren Krankheit zu leiden. Normale Körperwahrnehmungen werden als abnorm und belastend interpretiert, die Aufmerksamkeit richtet sich auf einzelne Organe.

Oft gehen mehrere Arztbesuche voraus, weil nicht akzeptiert werden kann, dass kein körperlicher Auslöser gefunden wurde. Häufig entwickelt sich die Störung aus einer bestimmten Erfahrung heraus und verstärkt sich im Laufe der Zeit.

Woher die Krankheitsangst kommt

Viele Betroffene haben sich in gewisser Weise selbst hypnotisiert: In Situationen, in denen körperliche Phänomene mit einer lebensbedrohlichen Krankheit assoziiert wurden, wurde die eigene Körperwahrnehmung immer sensibler.

Ab einem gewissen Punkt entsteht der Glaube, dass selbst kleinste Anomalien Vorboten einer schlimmen Krankheit sein könnten. Das Unterbewusstsein will schützen und schießt dabei über das Ziel hinaus.

Wie Hypnose bei Hypochondrie hilft

Hypnose durchbricht diesen Kreislauf. Während der Sitzung lernt der unbewusste Anteil, dass es nicht mehr nötig ist, bei kleineren Symptomen Gefahr zu vermuten.

Da Hypnose direkt mit dem unbewussten Anteil arbeitet, können in der Regel schnell nachhaltige Erfolge erzielt werden. Die Anwendung ist angenehm und entspannend.

Passt das zu mir?

Sie erkennen sich wieder, wenn eines dieser Dinge auf Sie zutrifft:

• Sie denken bei ungewöhnlichen körperlichen Anzeichen direkt an das Schlimmste.
• Sie haben mehrere Ärzte aufgesucht, ohne dass eine organische Ursache gefunden wurde.
• Sie recherchieren häufig im Internet nach Krankheiten.
• Die Sorge vor Krankheiten belastet Ihren Alltag und raubt Ihnen Lebensqualität.

So läuft es ab

01

Kostenloses Erstgespräch

Wir hören zuerst zu. Am Telefon klären wir in Ruhe, worum es Ihnen geht und ob Hypnose der richtige Weg ist, unverbindlich und ohne Druck.

02

Erste Sitzung

In der ersten Sitzung kommen wir über eine ausführliche Anamnese zum Kern Ihres Themas. Dann führen wir Sie behutsam in die Hypnose ein und beginnen direkt mit der Arbeit.

03

Folgesitzungen: so viel wie nötig

Manches löst sich in einer einzigen Sitzung, anderes darf sich über ein paar Sitzungen entfalten. Wir gehen so weit, wie es Ihr Thema braucht, nicht mehr, aber auch nicht weniger.

04

Stabiler Abschluss

Sie gehen mit einem klaren Ergebnis nach Hause. Damit die Veränderung trägt, bleiben wir bei Bedarf in Kontakt. Der Abschluss ist der Anfang eines stabilen Alltags.

Die Intensiv-Erstsitzung umfasst vier Stunden, Folgesitzungen jeweils zwei Stunden. Wie viele Sitzungen es braucht, darf sich im Verlauf zeigen und bewegt sich dabei in einem angenehm überschaubaren Rahmen. Wenn die Rahmenbedingungen stimmen, kann sich manches bereits in einer einzigen Sitzung lösen; anderes darf sich über ein paar Sitzungen behutsam entfalten. Entscheidend ist nicht die Anzahl, sondern dass das Thema an seiner Wurzel gelöst wird. Alle Details finden Sie auf unserer Honorar-Seite.

Häufige Fragen zu Hypochondrie