Gesunder Selbstwert ist Gold wert
Verfügt der Mensch über gesundes Selbstbewusstsein, kann er sein eigenes Können und die sich daraus erschließenden Möglichkeiten realistisch einschätzen. Er weiss um seine Potentiale und erkennt für sich das an, was er bisher geleistet und erreicht hat.
Dies ist die Grundlage für ein realistisches Selbstwertgefühl.
Ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl bedeutet allerdings nicht automatisch, dass man sich immer wie Superman fühlt. Doch es hilft dabei, Situationen richtig einschätzen zu können, um die persönlichen Chancen und Möglichkeiten wahrzunehmen. Es hilft, um im Leben das zu erreichen, was man sich vorgenommen hat. Es verhindert, dass man sich mit weniger zufriedengeben muss, als möglich ist.
Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein steigern
Verfügt der Mensch über gesundes Selbstbewusstsein, kann er sein eigenes Können und die sich daraus erschließenden Möglichkeiten realistisch einschätzen. Er weiss um seine Potentiale und erkennt für sich das an, was er bisher geleistet und erreicht hat.
Dies ist die Grundlage für ein realistisches Selbstwertgefühl.
Ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl bedeutet allerdings nicht automatisch, dass man sich immer wie Superman fühlt. Doch es hilft dabei, Situationen richtig einschätzen zu können, um die persönlichen Chancen und Möglichkeiten wahrzunehmen. Es hilft, um im Leben das zu erreichen, was man sich vorgenommen hat. Es verhindert, dass man sich mit weniger zufriedengeben muss, als möglich ist.
Was passiert, wenn das Selbstbewusstsein leidet
Fehlt Selbstbewusstsein oder Selbstwertgefühl, kann das in vielen Bereichen des Lebens zu Schwierigkeiten führen. Beispielsweise im Beruf, in der Beziehung, in der Öffentlichkeit, beim Flirten oder beim Sport kann fehlendes Selbstbewusstsein sehr störend sein. Es nagt am Selbstwertgefühl, wenn man sich nicht traut, das zu tun, was man eigentlich möchte oder wenn es nicht möglich ist, auf andere Menschen zuzugehen und sich so zu geben, wie man tatsächlich ist. Im ungünstigen Fall wird die eigene Schüchternheit von Mitmenschen als Arroganz interpretiert.
Woher kommt schlechtes Selbstwertgefühl
Ein schlechtes Selbstwertgefühl entsteht oft schon früh: entsprechende Erziehung und durch negative Erfahrungen in Kindheit und Jugend sind oftmals schon der Auftakt zu einem mangelhaften Selbstbewusstsein.
In jungen Jahren ist der Mensch am verletzlichsten gegenüber abwertenden Meinungen und verletzenden Kommentaren beispielsweise durch Familie, Lehrer oder Freunde.
Daraus kann folgen, dass man sich ab einem gewissen Punkt überhaupt nichts mehr zutraut und die eigene Person als völlig nutz- und wertlos betrachtet. Die großen und kleinen Herausforderungen, die das tägliche Leben mit sich bringt, erscheinen als unüberwindbare Hürden.
Wie Hypnose gegen geringes Selbstbewusstsein helfen kann
Mit Hypnose können die prägenden Ereignisse, die in der Vergangenheit verhindert haben, dass sich bisher ein gesundes Selbstbewusstsein entwickeln konnte, in neuen Kontext gesetzt und somit relativiert werden. Die Situationen können neu und unverzerrt bewertet werden.
Dadurch eröffnet sich das Verständnis, wie und warum in der Vergangenheit Selbstbilder voller Angst, Scham und Erniedrigung entstehen konnten.
Tatsächlich geht es darum, Ihre wichtigste Beziehung neu aufzubauen, nämlich die, die Sie mit sich selbst haben.
Wie Selbstwertgefühl wächst und was daraus entsteht
Denn wenn dies geschehen ist, kann sich neues Selbstwertgefühl nach und nach aufbauen. Sie können sich neue Ziele zu setzen und beginnen, Ihr wahren Potentiale auszuschöpfen. „Ihr Fell wird dicker“ und dadurch wird es für Sie leichter, mit Kritik, Nörgeln und Skepsis umzugehen. Jede Hürde, die Sie nehmen, wird Ihnen dabei helfen, sich im Alltag selbstsicher zu verhalten. Sie werden bemerken, wie Ihr Umfeld beginnt, Ihnen Respekt und Anerkennung und Wertschätzung entgegenzubringen
Weitere Anwendungsbereiche
für Professionelle Hypnose
Professionelle Hypnose eignet sich ausgezeichnet, um Blockaden zu lösen und emotionale Themen zu bearbeiten. Dabei arbeitet Hypnose sicher und schnell. Die Anwendung selbst ist sehr angenehm.
In welchen konkreten Fällen kann Hypnose eingesetzt werden? Kann Hypnose auch für mich und mein Problem eine Möglichkeit sein? Hier finden Sie Antworten.
Wichtiger Hinweis: Die Zusammenarbeit mit Schulmedizinern ist uns wichtig. Daher soll eine laufende Behandlung oder Therapie nicht ohne Rücksprache mit dem Arzt unter- oder abgebrochen bzw. eine künftig notwendige medizinische Behandlung oder Therapie nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden. Die Verantwortung liegt ganz beim Klienten. Wie es der Gesetzgeber vorsieht, werden hier keine Versprechen auf Heilung abgegeben, so dass keine falschen Hoffnungen geweckt werden. Die Ergebnisse können von Person zu Person abweichen.